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Let’s筋トレ!カラダ改革教室の参加者を募集します

事業内容

教室で家庭でもできる筋力トレーニングメニューを実施し、体力測定で効果を検証します。
講師はスポーツジムのインストラクターが務めます。
詳しくは、「Let's筋トレ!カラダ改革教室のご案内・申込書」をご覧ください。

筋トレ

Let's筋トレ!カラダ改革教室のご案内・申込書(PDF:689.2KB)

申込詳細

対象

1または2に該当する人

  1. 毎日1万歩運動の参加者(市が指定する活動量計をお持ちの人)
  2. 平日の昼間の事業に参加できる人

参加費用

無料

定員

200人(申込順)

申込み方法

平成30年7月4日(水曜日)から受け付けます。
「Let's筋トレ!カラダ改革教室のご案内・申込書」に記入し、スポーツ健康課に直接持参または郵送してください。

お問い合わせ先
スポーツ健康課スポーツ健康係
〒364-8633
埼玉県北本市本町1-111
電話:048-594-5568
ファックス:048-592-5997
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