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お家でできる筋力体操教室

北本市健康長寿ウォーキング事業の一つとして、体操教室を開催します。なお、北本市体育センター指定管理者と共催で開催しています。

 

お家でできる筋力体操教室の日程表
月日 時間 会場
11月7日(木曜日) 10時30分から12時00分 北部公民館
11月7日(木曜日) 13時30分から15時00分 文化センター
11月14日(木曜日) 10時30分から12時00分 文化センター
11月14日(木曜日) 13時30分から15時00分 北部公民館

 

昨年の様子

 

講師 亀谷博子さん(体育センターフィットネス教室インストラクター)

対象 市内在住、在勤の18歳以上の人

定員 各回30人(申込順)

費用 無料

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、室内用運動靴、運動のできる服装

その他 健康スタンプ対象事業

申込み・問合せ 10月20日(日曜日)午前9時から北本市体育センターへ電話または直接(電話593-2511)

お問い合わせ先
スポーツ健康課スポーツ健康係
〒364-8633
埼玉県北本市本町1-111
電話:048-594-5568
ファックス:048-592-5997
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